發現了一個蠻有用的心法口訣：「某件事情失敗，不代表人生、生命、價值，會因此而毀滅」
比如說：
上臺報告、講話，若表現不好，頂多得到的分數比較低。「上臺」這件事情即使弄壞了，在漫長的人生中也只是曇花一現，人生不會因為一次的上臺失敗而走向毀滅。
只要這麼想就有上臺的勇氣了：「區區一個上臺講話，並不會因此隔天就暴斃」
研究所推甄面試好可怕、和店員、陌生人、網友溝通好可怕、搭公車好可怕，以上這些事情即使搞砸了也不代表自己的存在是失敗的。
面試只是在判斷有幾斤幾兩、篩選而已，表現的不好，只是知識累積不夠豐厚，不代表比較差；且仔細想想，我可以拿起數位筆畫圖、玩過《向日葵の教会と長い夏休み》這樣的優秀作品、經營著個人 Blog 且投稿過 BlogBlog.Club，光是這幾點就比眼前的評審委員厲害了！只要這樣想或許就能拿出自信了吧？
和店員、陌生人、網友溝通，只要有禮貌、能清楚表達意義，就不會有太大的問題；只是打打字，再按下「送出」，世界不會因為這樣的小小行為而崩壞。
搭公車沒把流程做好，頂多被脾氣不好的司機罵，就算被罵了，語言也只不過是空氣中有著獨特波形、頻率、振動的玩意兒，它並非真的拿著一把刀子朝身體桶了一刀，造成物理上的實質傷害；把自己想像成外國人、冷冰冰的機器就好。
畫圖畫崩了，不代表未來會繼續壞下去，更不是永遠無法學會，應該要把畫壞當成一種必經的過程，不要在同一張圖上糾結太久，反而應該繼續下一個練習、堆數量。
總之，希望未來順利，每一天都像白天的向日葵般，快樂地綻放著。（最近瘋狂地玩《向日葵の教会と長い夏休み》，看來被影響的很深）
